Vägen till Drömkroppen

Gymmet första gången på alldeles för länge. Största ångesten på väg dit, kroppen skrek: nej inte träna men jag väl steg på banden bar benen av sig själva. Power walk i 1 h + lite styrka blev det. Börjar mjukt. Vågen pekar nedåt.  I like.

                                        



En mysig promenad på ca åtta kilometer, med mor och bror, stod på dagens schema. Har inte ätit någonting efter klockan 17 vilket är ett plus. Har märkt att jag har väldigt svårt att komma upp ur sängen på morgonen och teorin lyder att jag äter för mycket socker på kvällarna som göra att blodsockret är nere på morgonen, alltså att jag är onormalt trött. En stort glas isvatten med citron ska ned eller lite varmt och gott te!

                                                


Ångesten är på topp. Träffade precis min mammas vännina, fan va fräsch hon såg ut. Smal och fräsch. Nu blir det prommis.